dedicado a compartir ideas sobre como tener mejor salud física,mental y financiera a través del cuidado del medio .ambiente.
Thursday 31 October 2013
Wednesday 30 October 2013
Detox: How People Power is Cleaning Up Fashion
http://www.youtube.com/v/uZucclsuKaU?version=3&autohide=1&autoplay=1&showinfo=1&attribution_tag=oCULvM7_TTaA2cRjpg974Q&autohide=1&feature=share
Friday 25 October 2013
Thursday 24 October 2013
Monday 21 October 2013
CAMINANDO POR LA CIUDAD DE PANAMA - HECHOS INSÒLITOS
1. AUN YA ESTANDO EN CASA, NO LO PUEDO CREER. ENCONTRÈ UN RESTAURANTE EN QUE LOS VASOS DE AGUAS Y LAS JARRAS ERAN DE PLÀSTICO. HABÌA HECHO UN PEDIDO PARA LLEVAR DE OTRA PERSONA. LES DIJE QUE NO ME PUSIERAN CUBIERTOS DE PLÀSTICOS PUES ERA PARA COMER EN CASA. LES PEDÌ UN VASO DE AGUA, PERO LES ACLARÈ QUE NO QUERÌA VASO DE PLÀSTICO, PARA MI SORPRESA ME DIERON EL AGUA EN UN VASO DE POLIESTILENO(FOAM) Y LES PREGUNTÈ AQUÌ NO HAY VASO DE VIDRIO Y ME DIJERON QUE NO. SERÀ ESO PERMITIDO? A QUIÈN LE COMPETE VIGILAR ESO? POR SUPUESTO LES DIJE QUE EL PLÀSTICO ERA DAÑINO PARA LA SALUD Y COMO SERÀ ESE LAVADO?
2. AL CAMINAR POR LUGARES DIFERENTES AL MENOS 3 VECES A LA SEMANA TE DAS CUENTA QUE: LAS ACERAS LAS OCUPAN LAS BASURAS(QUE SE DESBORDAN DE SUS LUGARES) Y LOS AUTOS QUE SE ESTACIONAN SOBRE ELLAS. CON ESTO ME REFIERO A QUE PRACTICAMENTE NO SE PUEDE PASAR, TIENES QUE TIRARTE A LA CALLE. LO REGULAR ES QUE SIEMPRE TENGAN BASURA PERO QUE SE PUEDE SORTEAR.
3. LOS HUECOS DE LAS ALCANTARILLAS SIN SU TAPA, DONDE ESTÀN METIDOS LOS MEDIDORES DE AGUA, SIN TAPA. SE TIENE QUE CAMINAR CON MUCHA CONCENTRACIÒN PARA NO QUEDAR CON LA PANTORRILLA FRACTURADA. ADEMAS LAS CONSTRUCCIONES POR MUCHOS MOTIVOS TAMBIEN LLENAS LAS ACERAS DE HUECOS, LODOS, Y CIERREN SIN ORIENTAR O AVISAR ANTICIPADAMENTE POR DONDE DEBES IR.
4. LOS CONDUCTORES, POBRES DESESPERADOS, SIEMPRE APURADOS, SIN TIEMPO PARA HACER SUS TAREAS(SE SUPONE QUE EL AUTO ES UN MEDIO DE LOCOMOCIÒN MAS RÀPIDO QUE DOS PIERNAS). SI PUDIERAN TE APLASTAN. NO TIENEN CORTESÌA NI CON LOS QUE TIENEN AUTOS COMO ELLOS, MENOS CON EL PEATÒN(CONSIDERARÀN QUE EL PEATÒN ES UN CIUDADANO DE ÌNFIMA CATEGORÌA?)
a) USAR BANCA EN LINEA, AHORA SE PUEDE PAGAR DESDE EL CELULAR.
b) CONFECCIONAR UNA LISTA CON PRIORIDADES DE ACUERDO A CERCANÌAS, DISTANCIAS .
c) USAR LOS CENTROS DE E-PAGO(NO ME FUNCIONAN AL MENOS PARA EL AGUA)
5. REALMENTE LO QUE MAS TRISTEZA DA AL CAMINAR, ES VER LAS CALLES, ACERAS Y ALCANTARILLAS LLENAS DE BASURA. QUIERO ACLARAR QUE UNO PENSARÌA QUE EL PEATÒN QUE COME EN EL CAMINO ES EL QUE MANTIENE LA CIUDAD SUCIA, EL ES UNA PARTE, PERO NO EL MAYOR CULPABLE. LAS SEÑORAS DE AAUD(AUTORIDAD DE ASEO URBANO Y DOMICILIARIO), HAN DECLARADO QUE LAS PERSONAS QUE CIRCULAN EN AUTO, TIRAN LA BASURA A LAS CALLES, IGUAL LOS TAXIS Y DESDE LOS BUSES. PREGUNTO: ES QUE LAS CALLES Y LAS ACERAS NO SON PARTE DEL ENTORNO DE ALGUIÈN? MI CARRO, MI CASA LIMPIA, PERO TIRANDO BASURA PARA AFUERA?
6. EL PEATÒN PALPA QUE ESTA ES UNA CIUDAD HECHA PARA DARLES LA VENTAJA DE CIRCULACIÒN A LOS AUTOS. CONSECUENCIAS DE ESTO: LA ENORME CANTIDAD DE DISCAPACITADOS POR ACCIDENTES DE TRÀNSITOS. SE SIENTE FALTA DE PROTECCIÒN POR PARTE DE LAS AUTORIDADES PARA EL PEATÒN. ES SOSTENIBLE EL AUMENTO DE AUTOS, Y CADA VEZ MENOS ESPACIOS PARA LOS PEATONES Y EL TRANSPORTE PÙBLICO?
Friday 18 October 2013
Wednesday 16 October 2013
Saturday 12 October 2013
Friday 11 October 2013
Thursday 10 October 2013
Wednesday 9 October 2013
SAQUELE EL JUGO A SU DINERO APROVECHÀNDO HASTA LO ÙLTIMO.
Por muchas razones debemos aprovechar hasta lo ùltimo de lo que compramos, primero ahorramos plata, segundo la vasija va màs limpia a los basureros y menos alimañas.
Todas las envases de shampoo, enjuague, los limpiadores desinfectantes, todos se deben abrir o cortar para usar su enjuague final de agua para cualquier otra cosa. Si es shampoo y està muy diluido se lo hecho al baño, al servicio, o a lo que sea. Las vasijas de mantequilla, les giro una rueda de pan y queda muy enmantequillado. Igual con los frascos de mayonesa y demàs.
Las ùltimas ruedas de pan que a veces vienen trozadas, las desmenuzo y las agrego a una torta de huevo. Y asì, no votar comida ni dinero.
Fuente: Teresita Jaen de Ruiz (facebook)
Hace una semana "creía que se me había acabado la crema". La corté con la tijera y había suficiente para diez días más. Aprendí:
1. no botaré el envase de cremas, ni pasta de dientes hasta no asegurarme de sacarles toda la sustancia por la cual pagué.
2. Con esa manera de vendernos las cosas nos hacen pagar, hasta por lo que quieren que botemos sin usar.
Tuesday 8 October 2013
Monday 7 October 2013
Old CDs Can Be Used For Water Purification | Green Living Blog, Social Network and Green Boutique – Healthy Living Healthy Planet
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RECORDAR USAR GOOGLE TRANSLATE PARA LA VERSION EN SU IDIOMA.
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Study points to packaging as a solution to food waste in supply chain | Packaging Worl / USAR GOOGLE TRANSLATE PARA LEERLO EN ESPAÑOL.
Study points to packaging as a solution to food waste in supply chain | Packaging World
RECORDAR AL HACERLE CLICK AL LINK, PUEDE PEDIR LA TRADUCCIÒN AL IDIOMA QUE QUIERA.
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Saturday 5 October 2013
http://www.sumarse.org.pa/site/5420/presentacion-de-la-iniciativa-banco-de-alimentos/FACEBOOK : MARIELA FRUTO.
Presentación de la iniciativa Banco de Alimentos
350 mil personas en Panamá no tienen acceso a la canasta básica.
Existe una fórmula internacional que promueve la FAO para involucrar al sector privado en el apoyo a las organizaciones que trabajan para facilitar el acceso a esta canasta básica a población vulnerable: el Banco de Alimentos.
Con la presentación de esta iniciativa que lleva un año y medio desarrollándose en Costa Rica por nuestro homólogo AED, Sumarse quiere evaluar la posibilidad de replicar este proyecto en Panamá.
PRESENTACIÒN DE LA INICIATIVA DEL BANCO DE ALIMENTOS.
02 oct 2013 ⋅ by ariosto ⋅ in Eventos, Noticias, Noticias de Fundaciones asociadas, Noticias de interés, Principal, Sala de Prensa ⋅ 0 Comments ⋅ Tags: AED, Banco de Alimentos, Costa Rica, Naciones Unidas, panama, Social
Esta mañana, en el Salón Harbor View del sexto piso del Hotel Intercontinental Miramar, Silvia Lara, directora ejecutiva de la organización homóloga de Sumarse y promotora de la RSE en Costa Rica, presentó la iniciativa “Banco de Alimentos” que se ha venido desarrollando desde hace un año y medio en Costa Rica.
Un Banco de Alimentos es una organización privada sin fines de lucro que gestiona el sistema de recepción de donaciones y de distribución de alimentos y productos de primera necesidad por medio de organizaciones sociales y comunitarias a la población en condiciones de pobreza y exclusión.
Con la presentación de esta iniciativa, Sumarse quiere evaluar el interés por parte del sector empresarial de replicar este proyecto en Panamá.
Esta alternativa le ofrece al sector empresarial la posibilidad de involucrarse en los esfuerzos y el compromiso de las organizaciones que trabajan en este ámbito, mediante el aporte de alimentos y otros productos, lo cual les permitirá reorientar recursos económicos para fortalecer la atención integral de su población meta y aumentar la cobertura. Este proyecto se ha diseñado para su sostenibilidad a futuro.
Con esta iniciativa, el sector privado se vincularía a las ONG para aportar a una problemáticas regional y global en una iniciativa alineada con el programa “Cero Hambre” de Naciones Unidas.
Valor agregado para la empresa
Disposición responsable de los productos de merma.
Contribución con la meta de atender a la población en pobreza extrema del país.
Identificación de oportunidades de voluntariado corporativo, profesional y operativo.
Alianza con otras empresas por medio del voluntariado.
¿Cómo aportarían las empresas?
Donar alimentos y productos de primera necesidad.
Aportar infraestructura, equipamiento, servicios y capacidades estratégicas para la operación del Banco de Alimentos.
El trabajo voluntario de los y las colaboradoras para facilitar la operación del Banco, fortalecer capacidades de las organizaciones aliadas y en la atención directa a la población.
Implementan en conjunto con las organizaciones aliadas programas de nutrición, promoción de estilos de vida saludable, higiene, educación – entre otros- , con el fin de contribuir a una atención integral de la población, enfocada en la igualdad de oportunidades, la inclusión social y el bienestar.
Para más información sobre esta iniciativa escriba a info@sumarse.org.pa
Friday 4 October 2013
Thursday 3 October 2013
Wednesday 2 October 2013
DISMINUYA SU AVALANCHA DE PAPELES: Paper Cuts: 6 Easy Ways to Opt Out of the Paper Avalanche
fuente o crèdito o resource: http://earth911.com/home-garden/going-paperless/
Paper Cuts: 6 Easy Ways to Opt Out of the Paper Avalanche
While recycling can go a long way toward clearing your conscience about paper usage, an even better solution is to reduce the amount of paper that’s actually entering your home. We've got six ways to help you opt out of paper.
1. Phone books (DIRECTORIO TELEFÒNICOS):"GO AND SAY: I DON'T WANT IT ANYMORE". COMUNÌQUESE CON QUIENES LO EDITAN Y DIGÀNLE QUE YA NO LO QUIEREN .
USE DIGITAL PHONE BOOKS ONLY.
2. Bills and bank statements ( Estados de cuentas bancarios y facturas o recibos de pagos de los servicios pùblicos como agua, luz, cable y telefonos y demàs). GO TO THIS OFFICE AND ASK ABOUT ELECTRONIC BILL.(Dirigirse a estas oficinas y solicitar facturas y recibos electrònicos).
3. Converting to e-readers (Ser un lector de revistas, periòdicos y demàs en formato electrònico). Muchas revistas por ejemplo Pauta viene en formato digital, asì su difusiòn es mayor y sus artìculos pueden cubrir millones de lectores.). De esta forma se pueden enviar los artìculos a travès de G+ y los blog a difundirlos. Esto incluye los e-books, libros electrònicos, aunque por ahora algunas necesitan un Kindle, equipo especial para su lectura.
4.Transaction receipts: (tiquetes de compras de los almacenes) en muchas paisès las empresas te envian el recibo de compra a tu correo o donde señales.
5. Notebooks(libreta de notas). Debemos aprender a usar en nuestros celulares y tablets las libretas de notas electrònicas.
Paper Cuts: 6 Easy Ways to Opt Out of the Paper Avalanche
While recycling can go a long way toward clearing your conscience about paper usage, an even better solution is to reduce the amount of paper that’s actually entering your home. We've got six ways to help you opt out of paper.
1. Phone books (DIRECTORIO TELEFÒNICOS):"GO AND SAY: I DON'T WANT IT ANYMORE". COMUNÌQUESE CON QUIENES LO EDITAN Y DIGÀNLE QUE YA NO LO QUIEREN .
USE DIGITAL PHONE BOOKS ONLY.
2. Bills and bank statements ( Estados de cuentas bancarios y facturas o recibos de pagos de los servicios pùblicos como agua, luz, cable y telefonos y demàs). GO TO THIS OFFICE AND ASK ABOUT ELECTRONIC BILL.(Dirigirse a estas oficinas y solicitar facturas y recibos electrònicos).
3. Converting to e-readers (Ser un lector de revistas, periòdicos y demàs en formato electrònico). Muchas revistas por ejemplo Pauta viene en formato digital, asì su difusiòn es mayor y sus artìculos pueden cubrir millones de lectores.). De esta forma se pueden enviar los artìculos a travès de G+ y los blog a difundirlos. Esto incluye los e-books, libros electrònicos, aunque por ahora algunas necesitan un Kindle, equipo especial para su lectura.
4.Transaction receipts: (tiquetes de compras de los almacenes) en muchas paisès las empresas te envian el recibo de compra a tu correo o donde señales.
5. Notebooks(libreta de notas). Debemos aprender a usar en nuestros celulares y tablets las libretas de notas electrònicas.
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